O momento ideal para o consumo do Whey Protein Growth é após o treino, quando o corpo está em estado de síntese proteica, ou seja, propício para a construção muscular.
Além disso, você pode optar por tomar o suplemento:
- Entre as refeições: para auxiliar no aporte proteico diário.
- Antes de dormir: para promover a recuperação muscular durante a noite.